Bolinho de Espinafre

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Um bolinho quentinho para deixar seu dia mais feliz!

Fofinho e muito nutritivo esse bolinho vai fazer parte do seu dia – dia! Pela manhã ou como um lanchinho  á tarde!

INGREDIENTES

  • 2 Ovos.
  • 3 Colheres de sopa de cream cheese.
  • 1 Colher de sopa de manteiga.
  • 1/2 Colher de café de fermento.
  • Sal, espinafre e queijo parmesão a gosto.

MODO DE PREPARO

  1. Misture todos os ingredientes e coloque em forminhas.
  2. Asse por aproximadamente 25 minutos ou até dourar.

Se preferir faça no micro-ondas potencia média 4 a 6 minutos.

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4 Comments

  1. faltou o espinafre na receita…

  2. Oi. Será que posso usar requeijão ???? Qual???

    • Dieta Cetogênica

      Aline o ideal é sempre estar de olho na tabela nutricional.. Muitos requeijões hoje em dia contém grande quantidade de amido e amido é carboidrato, enquanto outros são somente feito com o leite e outros aditivos, mas são baixos em carboidratos..Tenha preferencia sempre por esses sem carbo, além de mais gostosos não vão te tirar da cetose! =)

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